ラ・フランスマラソン大会報告
2023.11.15
11月５日に「天童ラ・フランスマラソン」が開催されました。そう！ ４ヵ月前に掲げた「無謀な目標」のハーフマラソン大会です。今回は、最終トレーニングと大会本番の様子を報告します。
《トライアル１》
10月７日（土）。雨の合間をぬって、本番のコースの７割を試走。ラスト３kmから土砂降りの雨。走行距離15.4km。「下り坂の走り」が結構難しいという新たな課題に直面。
《トライアル２》
10月14日（土）。本番のコースの８割を試走。前日までの出張の疲れと睡眠４時間がたたり、ヘロヘロ状態。収穫はユーチューブで学んだ「下り坂の走り方」の練習。走行距離17.5km。
《トライアル３》
10月21日（土）。最終トライアル。早朝６時20分スタート。まだ交通量が少ない時間帯なので、本番のコース試走は熊と遭遇する可能性大！ 危険回避のため、急遽、荒谷地区から山寺を目指す。復路も同じコース。意地でも21km突破！ という、昭和の匂い漂うスポーツ根性が悪かった。右膝裏痛、両股関節痛という取り返しのつかないダメージを負う。走行距離21.3km。
《大会本番》
午前７時半。電動ママチャリで県総合運動公園に向け出発。雨上がりの曇り空。路面はぬれの状態。８時からの開会行事を見学。大会の参加者は4,130名。まるでお祭りのようなにぎわい。
９時30分。雨が降ってきそうな曇天の中、ハーフマラソンＢグループ出発。最初の１kmは人が密集して８～９分/kmペース。その後の緩い登り坂は７分/kmペース。遅いランナーを次々と抜いて走る優越感に、つい調子にのったのが悪かった。登り坂なのに６分/kmペースで走ってしまい、ペース配分が狂い始める。「なんとかなるだろう」と甘い考えが後の悲劇につながる。
下り坂も、順調に走る他のランナーのペースに負けじと、６分/kmを切るスピードで下り、太腿にかなりの負担がかかっているのも無視して、調子こいて走ってしまう。
残り９kmの折り返しあたりから、太陽が照りつけるコンディションも影響し、苦しくなり始める。
残り７km付近からダラダラ続く上り坂に完全にヘロヘロ状態に。残り６km地点からは、「歩かず完走！」と何回も心の中で叫び、８～９分/kmのペースにダウンしたが、根性だけで走る。
残り４km弱でようやく緩やかな下り坂になり、ペースを上げると、残り３km付近で右太腿が痙攣し始める。「やばいかも？」また、８分/kmにペースダウンし、痙攣をだましだまし走る。最後のエイドステーションでは、姉妹都市の網走市提供「カニ汁」が振る舞われていたが、止まったら最後！ また痙攣しそうなので、「カニ」と「完走」を天秤にかけるまでもなくパス。
なんとか、歩くことなく、スタジアムに到着。トラックを一周しているときに、もう一つの目標「２時間30分を切る」ことも達成できそうなのを知り、根性で走りきる。タイムは２時間25分７秒。
無謀な目標を掲げて４ヵ月。張り合いのある、楽しい時間を過ごせて幸せ＆満足でした。感謝！
写真
１ ハーフマラソン出発直前の様子
２ ラ・フランス「食べ放題」を影で支えるスタッフの方々
３ 記念品（ラ・フランス３個、Ｔシャツ、タオル）と私の記録証
